เว็บบอร์ด >อัญมณี >จัดสวน >ท่องเที่ยว >เมนูอาหาร >ทุนศึกษาต่อ >รับตรง >พระเครื่อง >ศิลปะการออกแบบ >สุขภาพ >บันเทิงดารา >สมัครงาน >งานราชการ >ข่าวด่วน >ฝากข่าวฟรี
 หน้าแรก | สินค้า | งานประดิษฐ์ | ลูกปัดอัญมณี | จัดสวน | เมนูอาหาร | ท่องเที่ยว | พระเครื่อง | ดูดวง | ทำนายฝัน | เพลงใหม่ | ดูทีวีออนไลน์ | ฟังวิทยุออนไลน์ | ติดต่อโฆษณา





 
free counters

facebook rayabeading
twitter rayabeading

    Articles
แก่นตะวัน (ทานตะวันหัว หรือแห้วบัวตอง) สมุนไพรสารพัดประโยชน์
วันเสาร์ ที่ 15 พฤศจิกายน พ.ศ.2557 เวลา : น.

แก่นตะวัน

 

แก่นตะวัน

แก่นตะวัน (ทานตะวันหัว หรือ แห้วบัวตอง มีถิ่นกำเนิดเดิมอยู่ในทวีปอเมริกาเหนือ เป็นพืชสมุนไพรที่มีประโยชน์สารพัด   ปลูกง่าย และมีความทนทานในทุกสภาพอากาศ       ปัจจุบันแก่นตะวันจึงเป็นที่นิยมกันอย่างแพร่หลาย   และเป็นที่ต้องการของตลาดทั่วโลก

ลักษณะ เป็นพืชล้มลุก มีหัวสะสมอาหาร ออกดอกเป็นช่อ มีสีเหลืองคล้ายดอกทานตะวันหรือบัวตอง

การรับประทาน   รับประทานสดๆตรงส่วนหัวแก่นตะวันหรือนำมาเป็นผักสลัด   เพราะจะทำให้เกิดประโยชน์กับร่างกายสูงสุด เนื่องจากคุณค่าอาหารยังอยู่ครบ   หรือนำหัวมาต้ม รวมทั้งจะแปรรูปเป็นอาหารต่างๆก็ได้

มีสรรพคุณมากมาย  เนื่องจากมีสารชนิดหนึ่งในหัวแก่นตะวัน ชื่อว่า “อินนูลิน”  มีเส้นใยสูงและไม่ถูกย่อยในกระเพาะอาหาร รับประทานเข้าไปแล้วจะทำให้อยู่ท้องและไม่หิว 

ที่โดดเด่นคือ   ช่วยควบคุมน้ำหนักและลดความอ้วน  , ช่วยลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคหัวใจ     และหลอดเลือด  เพราะช่วยดูดซับน้ำมันและน้ำตาลส่วนเกินออกไป, ช่วยลดปริมาณของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคในระบบทางเดินอาหาร ในขณะเดียวกันก็จะช่วยส่งเสริมแบคทีเรีย กลุ่มที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย  ให้ทำหน้าที่อย่างมีประสิทธิภาพ ,ช่วยป้องกันโรคเบาหวาน  (เพราะช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด) ,  ช่วยป้องกันโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ , ช่วยป้องกันพิษของโลหะหนัก เช่นสารตะกั่ว  ,  ช่วยขับปัสสาวะ  และช่วยกระตุ้นการหลั่งของต่อมน้ำดี  ฯลฯ

และนี่คือ  แก่นตะวัน   สมุนไพรมหัศจรรย์ที่มีสรรพคุณครอบจักรวาล!!!


 

Credit ภาพ  www.flickr.com   (By Eraine)

.....ทีมงานรายา.....


ว่านหางจระเข้ ยอดสมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยา ทุกส่วนของว่านหางจระเข้ สามารถนำมาใช้ประโยชน์ในทางยาได้ทั้งหมด     กิจกรรมของจิตอาสา ณ บ้านแม่ลอทะ จังหวัดตาก>> เมื่อผู้ใหญ่ใจดี รวบรวมพลพรรคที่รักการแบ่งปัน ร่วมมือร่วมใจเดินทางไกลสู่ตะเข็บชายแดนไทย-พม่า เพื่อทำสิ่งดีๆสร้างสรรค์สังคม ช่วยเหลือผู้ด้อยโอกาส....
blog comments powered by Disqus




สร้อยคอแฮนด์เมด(ทำมือ) จากขยะรีไซเคิล
สร้อยคอรีไซเคิล งานแฮนด์เมด (ทำมือ) 15 แบบ ไม่ซ้ำกัน สวยงาม ไอเดียดี ประหยัด ทำเองได้ใช้ใส่ออกงานได้จริง ที่สำคัญคือ ช่วยลดขยะโลก
อ่านทั้งหมด...












 




หมวดฮิต & คำฮอต >>

> อัญมณี ลูกปัดและเครื่องประดับ :ลูกปัด ลูกปัดโบราณ หินสี อัญมณี อัญมณีประจำวันเกิด อัญมณีประจำราศี
> สวนสวย จัดสวนสวย การจัดสวนเอง : จัดสวน สวนสวย จัดสวนหน้าบ้าน จัดสวนหย่อม ต้นไม้ บ้านและสวน
> ท่องเที่ยวทั่วไทย ท่องเที่ยวต่างประเทศ : ท่องเที่ยวไทย ท่องเที่ยวทั่วไทย ท่องเที่ยวต่างประเทศ
> พระเครื่องและวัตถุมงคล : พระเครื่อง พระเครื่องทั่วไทย พระเครื่องสายใต้ พระเครื่องมากมาย
> สุขภาพและความงาม : สุขภาพ สุขภาพจิต สุขภาพน่ารู้ บำรุงผิวหน้า สุขภาพดี หน้าใส ผิวขาว
> อาหาร เมนูอาหาร เมนูอาหารไทย : อาหารไทย อาหารเพื่อสุขภาพ เมนูอาหาร ไข่ ปลา ไก่
> ศิลปะ การออกแบบ : ศิลปะไทย ศิลปะตะวันตก ศิลปะร่วมสมัย ออกแบบเสื้อ ออกแบบโลโก้ ออกแบบสวน


> การศึกษา การฝึกอบรม : เรียนต่อต่างประเทศ เรียนภาษาอังกฤษ อังกฤษ จีน เกาหลี ญี่ปุ่น รับตรง สอบตรง โควตา ทุนเรียนต่อ เรียนต่อโท เรียนต่อปริญญาเอก เรียนต่ออเมริกา
> วัฒนธรรม บันเทิง ดารา : วัฒนธรรมไทย ญี่ปุ่น บันเทิงดารา เกาหลี ไทย บันเทิงเอเชีย ข่าวบันเทิง
> เพลงใหม่ หนังใหม่ : เพลงใหม่ เพลงใหม่ล่าสุด ฟังเพลงใหม่ ฟังเพลงใหม่ล่าสุด หนังใหม่
> ดูทีวีออนไลน์ ฟังวิทยุออนไลน์ : ดูทีวีออนไลน์ ดูทีวีย้อนหลัง วิทยุออนไลน์ ฟังวิทยุออนไลน์
>ดูดวง : ดวง ดูดวงความรัก ดูดวงเนื้อคู่ ดูดวงวันเกิด ดูดวงตามวันเดือนปีเกิด ดูดวงบ้านเลขที่ ดูดวงการงาน ดูดวงตามพรหมชาติ
> งานสร้างสรรค์ งานประดิษฐ์ ไอเดีย >ทำนายฝัน ทำนายความฝัน> งานราชการ > รับสมัครงาน
 








หน้าแรก | เกี่ยวกับเรา | บริการ | สินค้า | สมาชิก | เว็บบอร์ด | งานประดิษฐ์ สร้างสรรค์ไอเดีย | ความรู้ | ติดต่อโฆษณา
บทความ >อัญมณี ลูกปัดและเครื่องประดับ >สวนสวย จัดสวน การจัดสวนเอง >ท่องเที่ยวทั่วไทย ท่องเที่ยวต่างประเทศ >พระเครื่อง วัตถุมงคล พระเครื่องทั่วไทย
>สุขภาพและความงาม >อาหาร เมนูอาหาร เมนูอาหารไทย >ศิลปะ การออกแบบ >การศึกษา การฝึกอบรม >วัฒนธรรม บันเทิง ดารา

ดูดวง >ดูดวงรายเดือน >ดูดวงบ้านเลขที่ >ดูดวงตามพรหมชาติ >ดูดวงความรัก >ดูดวงเนื้อคู่ >ดูดวงวันเกิด >ดูดวงตามวันเดือนปีเกิด
ทำนายฝัน >ฝันเห็นคนและกิริยาอาการ >ฝันเห็นสัตว์ต่างๆ >ฝันเห็นสิ่งของและสถานที่ >ฝันเห็นสิ่งอื่นๆ
เว็บบอร์ด >ประกวดทั่วไทยทั่วโลก >ศึกษาต่อในประเทศและต่างประเทศ รับตรง โควตา ข่าวทุนการศึกษา >สมัครงาน รับสมัครงานราชการ
รับสมัครงานรัฐวิสาหกิจและงานเอกชน >งานฟรีแลนซ์ >ท่องเที่ยวทั่วไทย >ท่องเที่ยวต่างประเทศ >อาหารการกิน > ตากล้อง >จัดสวนสวย > รักษ์โลก
>ข่าวด่วน ฝากข่าว >รักสุขภาพ ความสวย ความงาม > พระเครื่อง ของสะสม >ไอเดียสร้างสรรค์และโชว์ฝีมือ >เครื่องประดับ ลูกปัด หินสี และอัญมณี >ศิลปะออกแบบ
>วัฒนธรรมบันเทิงดารา ข่าวบันเทิง >เพลงใหม่ หนังใหม่ >ดูทีวีออนไลน์ฟัง วิทยุออนไลน์

E-mail : rayabeading@yahoo.com , rayabeading@hotmail.com Tel: 089-6461093   Copyright©2010-2011 Rayabeading.com. All rights reserved.